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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *ピタパンサンド (レタス 大葉 トマト 農園の紫きゃべつ)
   目玉焼き
   ウインナー
   トマト
   野菜のカレースープ (セロリ 農園のきゃべつとにんじんと玉ねぎと
                かぼちゃと冷凍して置いたミニトマト)
   自家製ヨーグルト (自家製いちじくジャム)
   キウイ
   コーヒー


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お弁当・・・・

 *焼き肉ごはん (豚肉 自家製紅生姜)
   卵焼き
   焼きそば (農園のきゃべつ)
   レンコンのきんぴら
   ウインナー
   大葉


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そしてばんごはん・・・・・・・・

 *和風ハンバーグ (牛豚合い挽き肉 しいたけ レンコン 農園の玉ねぎ)
              大葉 農園の大根
   サラダ (トマト 大葉 農園のきゃべつ)
   レンコンのきんぴら
   焼きそば (農園のきゃべつ)
   自家製ぬか漬け (農園のにんじんと紫にんじん)
   黒豆煮たもの (黒豆)
   お味噌汁 (レタス ねぎ 農園のオレンジカリフラワー)
   炊き込みご飯 (のり 豚肉 レンコン)


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最近。。ぬか床が復活したのでぬか漬けを楽しんでます (≧▽≦)


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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *石窯りんごパン
   目玉焼き
   ロースハム
   サラダ (ミックス豆 トマト レタス 農園のブロッコリーと赤大根
        とにんじん)
   自家製ヨーグルト (自家製いちじくジャム)
   キウイ
   コーヒー


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お弁当・・・・

 *ふりかけごはん (自家製紅生姜)
   卵焼き
   お魚ハンバーグ (市販の焼くだけのもの)
   レンコンのきんぴら
   しいたけといかの炒め (しいたけ ひいか) 
   茹でたブロッコリー(農園のブロッコリー)
   トマト
   パゼリ


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そしてばんごはん・・・・・・・・

 *ごはん
   アジのお刺身
   湯豆腐 (ねぎ 豆腐)
   鶏の南蛮漬け (作り置きの唐揚げ レモン ねぎ 農園のにんじん)
   煮物 (ひいか 農園の大根)
   サラダ (ひいか レタス 農園の紫きゃべつとにんじんと紫玉ねぎ)
   お味噌汁 (舞茸 ねぎ 紫玉ねぎ)


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春が待ち遠しい。。。。(゜_゜)


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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *マフィンでチーズトースト (パセリ)
   目玉焼き
   ロースハム
   サラダ (ミックス豆 トマト レタス)
   野菜のカレースープ (セロリ 農園のきゃべつとにんじんと玉ねぎとかぼちゃ
                と冷凍して置いたミニトマト)
   コーヒー


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おひるは・・・・・・・・

 *鮭と大葉のおにぎり (焼き鮭 大葉)
   のりおにぎり
   レンコンのきんぴら
   大葉
   トマト
   野菜の塩こうじ漬け (農園の赤大根とにんじん お庭のケールと紫ケール)
   お味噌汁 (のり きくらげ 舞茸 農園のオレンジカリフラワーと赤大根
          とにんじん)
   ごはん


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そしてばんごはん・・・・・・・・

 *豚の生姜焼き
   サラダ (レタス 農園の紫きゃべつ)
   煮物 (ひいか 農園の大根)
   お味噌汁 (卵 豚肉 しいたけ 農園の大根)
   ごはん


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ごはんが美味しい (≧▽≦)

(糖質オフ生活はチビとこには無理だぁ)


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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんはパンとコーヒデシタ


おひるは・・・・・・・・

カフェでランチ!朝昼パン続き ( *´艸`)


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帰りにケーキ屋さんでケーキを買ってお家でティータイム


そしてばんごはん・・・・・・・・

 *きのこうどん (卵 しいたけ しめじ ごぼう ねぎ お庭の春菊)
   じゃがいもの春巻き (えび じゃがいも 農園の玉ねぎ お庭のパクチー)
   ふきのとうの天ぷら


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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *石窯レーズン&くるみパン
   目玉焼き
   レタス
   ビーツゼリー(農園のビーツ)
   自家製ヨーグルト
   コーヒー


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お弁当・・・・

 *鮭ごはん (焼き鮭 大葉 自家製紅生姜)
   卵焼き
   鶏胸肉の醤油こうじ揚げ
   しめじとにんじんの炒め (しめじ 農園のにんじん)
   ウインナー
   パゼリ
   大葉


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そしてばんごはん・・・・・・・・


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ラーメンを食べてきたのだ


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