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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *アップルシナモントースト (お庭のアルプス乙女)
   目玉焼き
   ウインナー
   蒸したブロッコリー(農園のブロッコリー)
   ビーツゼリー(農園のビーツ)
   お庭のキウイとグレープフルーツ
   コーヒー


あさごはん


お弁当・・・・

 *ふりかけごはん
   卵焼き
   ハンバーグ (豚肉 農園の玉ねぎ)
   豚肉とたけのこの炒め (豚肉 冷凍して置いたたけのこ)
   お花のウインナー
   お庭のパセリとミニトマト


愛妻弁当


そしてばんごはん・・・・・・・・

 *キムチ鍋 (豚肉 豆腐 もやし ねぎ 農園の白菜 お庭のニラ)


ばんごはん


香ばしいにんにくの味が美味しかったのだ

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