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こんばんは


お庭のお花たち。。


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *全粒粉入りスライスパン
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ (農園のレタスときゅうりと紫玉ねぎ お庭のトマトとパプリカ)
   おさかなバーグ
   スープ (かぼちゃ 農園のきゃべつと紫玉ねぎとにんじんとビーツ 
        お庭のミニトマトとセロリ)
   自家製ヨーグルト
   ビーツゼリー(農園のビーツ)
   農園のスイカ
   キウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


お弁当・・・・

 *のりごはん (かつおぶし 自家製梅干し)
   鶏のから揚げ
   おさかなソーセージ
   パプリカのソテー(お庭のパプリカ)
   卵焼き
   お庭の大葉とミニトマトとパセリ


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこのおひるは・・・・

 *しじみラーメン (インスタントラーメン お庭のパプリカと黒きゃべつ 農園の玉ねぎ )


チビとこ一人ランチ。。


そしてばんごはん・・・・・・・・

 *とうもろこしご飯 (農園のとうもろこし)
   なすの生姜醤油 (農園のなす)
   豚しゃぶ (農園のトマト)
   舞茸とビーツのカレー風味ソテー (農園のビーツ お庭のパセリ)


チビとこばんごはん


とうもろこしごはん ・・・・

とうもろこしは蒸してそのまま食べるのが美味しいなっ


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