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TOP今日一日ごはん ≫ ☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


今日のあさごはん・・・・・・・・

 *イングリッシュマフィン
   目玉焼き
   サラダソーセージ
   サラダ (トマト 農園のきゅうりとレタス)
   野菜スープ ((かぼちゃ トマト にんじん 農園のきゃべつと玉ねぎ
           お庭のスープセロリ)
   オレンジ
   コーヒー


チビとこあさごはん


おひるはマックでした


そしてよるごはんは・・・・・・・・

 *ごはん
   焼き魚 (さば)
   たけのこ煮
   にんじんのきんぴら (農園の間引きにんじん)
   なすの揚げ浸し (お庭のなす)
   ほうれん草のソテー(冷凍して置いた農園のほうれん草)
   蒸したブロッコリー(農園のブロッコリー)
   キムチ
   お味噌汁 (たけのこ 農園の玉ねぎ)


チビとこばんごはん


お庭の写真がなかなか撮れないのだ


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