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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

[節約料理] ブログ村キーワード


こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *チーズトースト
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ (大豆 お庭のレタスとケールとトマト 農園の紫玉ねぎ)
   蒸したさつま芋 (農園のさつま芋)
   野菜のスープ (農園のきゃべつと間引きにんじんと玉ねぎとかぼちゃ 
            お庭のセロリとミニトマト)
   自家製ヨーグルト
   バナナ
   お庭のキウイ
   コーヒー
  

あさごはん


ひるごはん・・・・

 *ソーセージと野菜のパスタ (ソーセージ ドライトマトのオイル漬け お庭のケール
                    農園のモロッコいんげん)
   焼き餃子 (市販の冷凍餃子)
   茹でブロッコリー(農園のスティックセニョール


ひるごはん


そしてばんごはん・・・・・・・・

 *スーパーの値下げ弁当


よるごはん


午後から玉ねぎの苗を植えに畑へ ・・・・

500本近く植えて来ました ちゃんと育つといいな。。。。

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