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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは



きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *トースト
   味玉
   ウインナー
   蒸しかぼちゃ
   茹でブロッコリー(農園のブロッコリー)
   ヨーグルト (自家製干しりんごといちご)
   バナナ
   コーヒー
  

チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけごはん (自家製赤じそ漬け)
   ほうれん草の肉巻き (お庭のほうれん草)
   蒸しかぼちゃ
   卵焼き (お庭のパセリ)
   お花のウインナー
   茹でブロッコリー(農園のブロッコリー)
   お庭のパセリ


チビとこ愛妻弁当。。
  

そしてばんごはんは・・・・・・・・

 *お鍋 (豚バラ肉 豆腐 しめじ ねぎ お庭の白菜の花と水菜の花)
   サラダ (かぼちゃ 作り置きの煮豆 農園のブロッコリー お庭のレタス)
   おから煮 (おから 豚肉 ねぎ にんじん 椎茸)
   もやしのナムルカレー風味
   おにぎり (自家製生姜の味噌漬け)
 

チビとこばんごはん


きょうは疲れたー コロン~


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