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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


ちょっと足を延ばして久しぶりに公園へお散歩・・・・


りっくん♪


桜はまだまだなようです (* ̄Ё ̄*)


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *目玉焼き
   ウインナー
   サラダ (トマト お庭のレタス)
   りんご バナナ


チビとこあさごはん


 *トースト (デニッシュ)
   コーヒー


チビとこあさごはん


おひるは・・・・

 *ごはん
   焼肉 (半額で買った牛肉)
   茹で野菜 (農園のブロッコリーと白菜の花)
   お味噌汁 (舞茸)

 
チビとこひるごはん


そしてばんごはんは・・・・・・・・

 *青菜のソテー(農園の開いてしまった芽キャベツ お庭のほうれん草)


チビとこばんごはん


 *焼き魚 (生にしん)
   ぬか漬けきゅうり (野菜直売所で買ったもの)
   自家製生姜の味噌漬け
   お味噌汁 (豆腐 にんじん 大根 玉ねぎ)


チビとこばんごはん


チビとこ農園で収穫してきたお野菜たち


チビとこ農園


ブロッコリーと芽キャベツ (白菜の花は写真撮り忘れ)・・・・


チビとこ農園


きれいな紫色のスカーレットダンス


チビとこ農園


茹でたら緑色になっちゃうのがちょっと残~念

新鮮なうちにサッと茹でて冷凍したのだ

きょうは爆睡だぁ


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