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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはんです・・・・・・・・

 *イングリッシュマフィン
   目玉焼き
   ウインナー
   蒸しかぼちゃと 茹でブロッコリー(かぼちゃ 農園のブロッコリー)
   青じそとカニカマの和え
   バナナとキウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけごはん (自家製赤じそ漬け)
   かにかまの卵巻き (卵 かにかま 大葉)
   蒸しかぼちゃ


チビとこ愛妻弁当。。


 *作り置きのしゅうまい (豚ひき肉 玉ねぎ舞茸)
   市販のチルドスープ餃子を焼いたもの
   お花のウインナー
   大葉


チビとこ愛妻弁当。。


そしてばんごはんは・・・・・・・・

 *エビフライ
   サラダ (玉ねぎ 大葉 農園の紫きゃべつ)
   キウイ


チビとこばんごはん


 *煮物 (豚肉 にんじん 冷凍して置いたたけのこ 農園の芽きゃべつと大根)
   おから煮 (豚肉 にんじん ねぎ 舞茸)
   ごはん


チビとこばんごはん


おから煮はたまに食べるとほっこりしてほんと美味しい~


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