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☆今日の作り置き☆いろいろおかず・・(*^^*)☆

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きょう作った作り置きおかずです


作り置きおかず


先日・・2月分の食材をたくさん買ってきたのでいくつか作ってみたよ


作り置きおかず


 *あじの南蛮漬け
   (お野菜はにんじん 紫たまねぎ 菜の花)


作り置きおかず


 *豚レバーの生姜煮
   (少しだけにんにくも入れて)


作り置きおかず


 *さつまいものココナッツソテー


作り置きおかず


 *茹でたほうれん草


作り置きおかず


 *茹でたブロッコリー


作り置きおかず


 *茹でたクウシンサイ


作り置きおかず


これでお弁当作りもちょっとは楽に

もっといろいろ作りたかったけど時間がなかった

あしたはお肉系のおかずが作れたらいいなっ


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☆今月のお買い物☆1月のまとめだよ・・・・(#^^#)

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1月に買ったものです     


☆☆☆1月のお買いもの まとめ☆☆☆
今月使ったお金の総合計31,303円
日付品名単価個数金額備考
1/1アトランサーモン164円1164円 
1/1カラスカレイ173円1173円 
1/1朝食Bfixヨーグルト99円3297円 
1/1中華そば421円2842円 
1/1餃子216円2432円 
1/1半チャーハン334円1334円 
1/1餃子無料券-432円1-432円 
1/2TVリッチブレンドレギュラーコーヒー230g50円150円  
1/2生活指向 黒かりんとう65円165円  
1/2ペヤングやきそばにんにくMAX100円1100円  
1/2ふる里そだち うどん 500g98円198円  
1/3ゴールドバナナ 値下げ品75円2150円 
1/3神戸屋 麦五穀の恵 半額値下げ162円1162円 
1/3パスコ長時間発酵バケッド 半額値下げ108円1108円 
1/3パスコグラハムロール いちじくレーズン 半額値下げ108円1108円 
1/3ブレンドコーヒー420円2840円 
1/3ミニシロノワール400円1400円 
1/4甘塩銀鮭 5切れ500円1500円 
1/4日替わり昼膳530円21,060円 
1/4ドリンクバー 割引チケットを使って141円2282円 
1/5あずま極小粒納豆 3P68円168円 
1/5お徳用こんにゃく118円1118円 
1/5さばみりん 2枚388円1388円 
1/5おでん袋 150円1150円値引品 
1/5生たら127円1127円 
1/5銀鮭 108円3324円 
1/5お買い物券-500円1-500円 
1/6こしひかり玄米 2kg.600円1600円 
1/6雪国まいたけ108円2216円 
1/6パリッと朝食ウインナー219円2438円 
1/7小松菜100円1100円 
1/7極小一番納豆 3P58円158円 
1/7豆あじ128円2256円 
1/7サンふじ298円1298円 
1/7国産若鶏ひき肉 (むね)198円1198円 
1/7たまねぎ100円1100円 
1/7普通卵 M93円193円 
1/7春菊98円198円 
1/7木綿豆腐30円130円値引品 
1/7消費税98円198円 
1/7バハール スパゲティ 500g89円189円  
1/8カゴメ完熟トマトのミートソース108円1108円  
1/8かどや 純正 ごま油 300g288円1288円  
1/8ケンミン 旨辛 焼ビーフン54円154円  
1/8ケンミン 旨辛 焼ビーフン54円154円  
1/8せんぎり大根 50g88円188円  
1/8S&Bナツメグ8.3g72円172円  
1/8S&B シナモン 7.5g72円172円  
1/8TV ピュアオリーブオイル455g359円1359円  
1/8デルモンテエクストラバージンオイル326g524円1524円  
1/8極洋 さんま生姜焼き92円192円  
1/8いなば チキンとタイカレー イエロー67円167円  
1/8信明 いりごま白 100g88円188円  
1/8だし昆布187円1187円  
1/8和楽 すりごま 黒 45g98円198円  
1/8対馬産 めひじき 20g282円1282円  
1/8ラ王 冷やし中華 5食257円1257円  
1/8BP スイートコーン缶 400g52円152円  
1/8TVカットトマト99円199円  
1/8TVあらびきコショー 28g95円195円  
1/8三島 青のり 1.5g92円192円  
1/9普通卵 MS97円197円 
1/9ほうれん草100円1100円 
1/9春菊98円198円 
1/9里芋100円1100円 
1/9とちおとめいちご198円1198円 
1/9きぬ豆腐19円119円値引品 
1/9消費税48円148円 
1/9大根78円178円 
1/9バナナ107円1107円 
1/9国産ポークももスライス肉135円1135円値引品 
1/9タコさんウインナー89円189円 
1/9さくっとトースト食パン 6枚99円199円 
1/9豚バラ軟骨肉140円1140円値引品 
1/9こしあんまん120円1120円 
1/9Edyで支払う-120円1-120円 
1/9ぼんち じゃこ米98円198円  
1/9賠焼作りパン粉88円188円  
1/9日清 ゴロットグラノーラ ホットアップルパイ306円1306円  
1/12紀文 おでんの素101円1101円 
1/12栃木牛乳62円162円値引品 
1/12お徳用こんにゃく118円1118円 
1/12パスコ超熟山型5枚108円1108円値引品 
1/12ヤマザキロイヤルブレッド5枚108円1108円値引品 
1/12おでん一番具入り69円169円値引品 
1/12厚揚げソフトスティック198円1198円 
1/12シャッキリ竹の子入り89円189円値引品 
1/12ぼたんちくわ 3本108円1108円 
1/12きりごぼう58円2116円値引品 
1/12ブラックマッペもやし20円240円値引品 
1/12サラサコスモ 子大豆もやし30円130円値引品 
1/12小松菜98円198円 
1/12大根80円180円 
1/13甘熟王バナナ213円1213円 
1/14TV 七味唐辛子 27g  95円195円  
1/14永谷園 ゆず胡椒ふりかけ92円192円  
1/14長芋96円196円 
1/14ブロッコリーの新芽98円198円 
1/14国産レモン100円1100円 
1/14豚ひき肉182円1182円 
1/14若鶏ひき肉157円1157円値引品 
1/14餃子の皮 うす皮138円2276円 
1/14ワンタン しゅうまいの皮69円169円値引品 
1/14十勝おから54円154円値引品 
1/14とちおとめ いちご200円1200円 
1/14レッドオニオン250円1250円 
1/14れんこん98円198円 
1/14なめこ 2袋 見切り品48円148円 
1/14にら 2束100円1100円 
1/14消費税55円155円 
1/14真いわし 2匹160円1160円 
1/14真鯛の頭100円1100円 
1/14雪印ネオソフト紅花238円1238円 
1/14生ひいか193円1193円 
1/14白す干し128円1128円 
1/14新潟産食べきり雪国まいたけ100円1100円 
1/14生わかめ174円1174円 
1/14春菊100円1100円 
1/14小松菜98円198円 
1/15花かつお220円1220円 
1/15下仁田ねぎ180円1180円 
1/15じゃがいも 男爵100円1100円 
1/15にんじん100円1100円 
1/15国産豚ロース219円1219円値引品 
1/15濃い絹美人豆腐 3P100円1100円 
1/15紅玉りんご518円1518円 
1/15にんじん100円1100円 
1/16デルモンテ完熟うらごしトマト300g98円198円  
1/16ヤマサ 減塩醤油 1000ml300円1300円  
1/16日清UFO イカスミ 焼きそば88円188円  
1/16普通卵 MS97円197円 
1/16えりんぎ100円1100円 
1/16里芋100円1100円 
1/16ふとこんにゃく58円158円 
1/16消費税28円128円 
1/16ふわ食パン105円1105円 
1/16バナナ105円1105円 
1/16牛すき鍋膳・並630円21,260円 
1/16生野菜サラダ100円1100円 
1/16牛すき鍋膳割引クーポン-50円2-100円 
1/16サイド割引クーポン-50円1-50円 
1/16株主優待券-300円4-1,200円 
1/18TVカットトマト99円199円  
1/19国産豚もも329円1329円値引品 
1/19アボカド105円1105円 
1/19舞茸96円196円 
1/19神戸屋麦7種のパン270円1270円 
1/19パスコグラハムロール 2個194円1194円 
1/19くめ秘伝金印納豆 3P84円184円 
1/19ギフト券-1,000円1-1,000円 
1/20いなだ豆鬼打ち大豆78円178円 
1/20サラダスティック78円178円 
1/20ベストプライスヨーグルト 4P98円198円 
1/20TVモッツアレラミックスチーズ188円1188円 
1/20バナナ98円198円 
1/20豚小間切れ209円1209円 
1/20鶏もも肉 2枚468円1468円 
1/20鶏胸肉 1枚179円1179円 
1/20プリマミニパックハンバーグ98円198円 
1/20プリマタコさんウインナー98円198円 
1/20よつ葉パンに美味しいバター283円1283円 
1/20ちくわ62円162円 
1/21十三穀米とチキントマトのプレートランチ790円1790円 
1/21ドリンクバー190円1190円 
1/21消費税78円178円 
1/21ちぢみほうれん草100円1100円 
1/21春菊108円1108円 
1/21小松菜98円198円 
1/21ブルームきゅうり 4本198円1198円 
1/21じゃがいも 大3個105円1105円 
1/21うど198円1198円 
1/21えりんぎ100円1100円 
1/21くるみ298円1298円 
1/21消費税47円147円 
1/21ねぎ50円150円 
1/21にんじん120円1120円 
1/21朝食プロパイオヨーグルト116円2232円 
1/21ソーセージパン105円1105円 
1/213食焼きそばソース付100円1100円 
1/21バナナ105円1105円 
1/21パリッと朝食ウインナー213円2426円 
1/21TV味付けポン酢92円192円  
1/21和楽 すりごま 白 45g68円168円  
1/21UCC スペシャルブレンド 400g367円1367円  
1/23干物198円1198円 
1/23キュウリ100円1100円 
1/23精肉176円1176円 
1/23豚挽き肉143円1143円 
1/23サンふじ298円1298円 
1/23春菊100円1100円 
1/23普通卵97円197円 
1/23小松菜98円198円 
1/23消費税47円147円 
1/23甘塩銀鮭294円1294円 
1/23湘南国内産泥ごぼう128円1128円 
1/23こうじ203円1203円 
1/23ヤマザキ 芳醇4枚105円1105円 
1/23食卓上手角こんにゃく62円162円 
1/23おでんバラ42円6252円 
1/26生活志向 小結あられ65円165円  
1/26玉三 黒豆黒ごまきな粉114円1114円  
1/27ヤマザキ スイートデニッシュ100円1100円 
1/27豚挽き肉192円1192円 
1/27舞茸98円198円 
1/27キャベツ 1/289円189円 
1/28日の出 片栗粉 300g89円189円  
1/28日清キャノーラ油1000g(酸化ブロック製法)192円1192円  
1/28里芋100円1100円 
1/28極小一番納豆 3P58円158円 
1/28ジャンボもめんとうふ74円174円 
1/28普通卵 M93円193円 
1/28消費税26円126円 
1/28日清 蔭山楼 鶏白湯塩そば27円127円  
1/30十三穀プレート790円21,580円 
1/30帆立マリネ290円1290円 
1/30消費税149円1149円 
1/30株主優待券-500円4-2,000円 
1/30朝食Bifix脂肪ゼロ116円1116円 
1/30朝食Bifix116円1116円 
1/31回転寿司108円141,512円 
1/31株主優待-500円3-1,500円 
   小計31,303円 


今月頑張ったつもりだけど3万こえちゃった!


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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


きょうは晴れです


今日の空


あさのお散歩の様子。。。。


りっくん♪


晴れてても 家のまわりは雪景色です

万歩計を付けてはいったけど。。ずっと昼過ぎまで付けたままでした

たぶん 5000 歩弱かと。。


きょうのあさごはん・・・・・・・・


チビとこあさごはん


 *焼きりんごのトースト
   ヨーグルト
   キウイ


チビとこあさごはん


 *コーヒー


チビとこあさごはん


ひるごはん・・・・・・・・

冷凍庫に残っていた 株主優待でいただいたロースハムと ・・・・


冷蔵庫の残り物


キャベツで作った・・・・


チビとこひるごはん


 *焼きそば


チビとこひるごはん


焼きそばは美味しいけど・・キャベツも甘くて美味しい~


チビとこひるごはん


あおさのりもいいけど 。。青のりのほうが好き!(*^m^*)

青のりはたくさんかけて食べるのが好きなのだ


そして・・ばんごはんは・・・・・・・・

きょうは回転寿司~といいたいところですが ・・・・

ちょっと前にお店がリニューアルして ・・・・

オールオーダーを導入~お寿司が全部「高速レーン」で届く

回転レーンのないお店に変わってました


チビとこ外食


少しだけ食べて後はお持ち帰りに


お持ち帰り


野菜がないので具沢山のお味噌汁を作って一緒に食べたのだ


レシート


レシートも細かく記載されて食べたものが良くわかって面白いなぁ

きょうで1月も終わり ・・・・

この週末は食費の出費を抑えようと株主優待や 優待でいただいたクオカードを使って!

出来るだけ現金を使わないようにしたけれど ・・・・

家計簿はどうかなっ。。。。


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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


きょうは雪でお散歩行けなかったので 先日のお散歩の一枚・・・・・・・・


りっくん♪


ああ。。明け方から頭痛が しかも寒気もする

「えっ!もしかして風邪

そんなわけで一日手抜きなごはんになってしまいました


それではきょうのあさごはんから・・・・

朝モスですよぉ~

正くんはローストチキンゆず風味ドリンクセット


チビとこ外食


チビとこは朝御膳彩り野菜のきんぴらドリンクセット


チビとこ外食


このライスバーガーがお気にいりっ


チビとこ外食


おひるは・・・・

ファミレスで買った肉まんとメロンパンを買ってきて簡単にすませたのだ


買い食い


そしてばんごはんは・・・・・・・・

ファミレスでごはん

ふたりとも十三穀米とチキントマトを注文 ・・・・


チビとこ外食
 

サラダと ・・・・


チビとこ外食


コーヒーゼリーもセットです


チビとこ外食


株主優待券が2000円あるので 単品の帆立ときのこの和風マリネを一皿注文


チビとこ外食


お会計2019円なので現金でのお支払いは19円!

きょうはこんな感じで朝 昼 夜と外食三昧な一日デ・シ・タ


熱を測ったけど「36・1」しかなくて・・・・

でも顔が熱い ぞぉ~「おかしいなぁ 」ってことで・・・・

正くんも測ってみると ・・・・同じく「36・1」 これおかしいよぉ~ってことで・・・・

とりあえず「体温計」を買いに行ったものの 。。

「水銀の体温計」って今は売ってないみたい

どうやらチビとこ家は 「電子体温計」と愛称がわるいらしい

(今まで何本買ったことか。。)

結局熱がどれだけあるのか分からないけど 。。。。

とりあえずパブロン薬を飲んで何とか治まりそうです

(ああ。。きのう雨の中チャリで出かけたのがいけなかったかなっ。。)


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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうから週末にかけて雪が降るって天気予報で言ってたので

「・・・・ってことは野菜が収穫できない

「お店に野菜が並ばない

「野菜が高くなる


そんな予想を勝手にたて・・朝一番でチャリで野菜直売所まで行ってきました

9時前に着いたけど人がたくさ~ん

みんな考えることはおなじなのか 。。。。

・・・・

久しぶりに並びました


買い物


帰りはリュックと チャリのかごの中 ・・・・残りは腕に袋を通して~

しかもパラパラだけど雨まで降ってきた

ヒ~ヒ~いいながらチャリで帰ってきました

荷物が重かったせいなのか ・・

帰りはチャリが「キーキー」音がしてはずかしかったのだ


それにしてもたくさんかったなぁ~


買い物


お野菜も安く買えたし。。お豆も買えたしこれでほっとしました

ちなみに全部 『2月食費・・お買い物』 です


きょうのあさごはん・・・・

 *温かおうどん


チビとこあさごはん


 *コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけごはん
   鶏のから揚げ (冷凍しておいたもの)


チビとこ愛妻弁当。。


 *ころころハンバーグ (冷凍しておいたもの)
   かにかまと青菜の卵焼き
   水菜


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・


アホもこさん


そうそう~鏡餅 。。。。


アホもこさん


忘れちゃってた~

せっかくなのでお昼に

 *お雑煮


一人ランチ


お庭のミニ白菜 ・・これが最後のひとつです


チビとこ菜園


一枚だけはずしてお雑煮に使いました


そしてばんごはん・・・・

朝一番のチャリコギで ドドット疲れてしまったので手抜きです


チビとこばんごはん


缶詰のミートソースを使って ・・

 *スパゲティミートソース
   サラダ


チビとこばんごはん


ゆうがた外に出てみると


りっくん♪


チラホラ 雪が。。。。

たくさん積もらないといいけど 。。


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こんばんは


ゆうがたのお散歩の様子。。


りっくん♪


ままとりっくんは 途中寄り道しながら・・・・


りっくん♪


一時間ちょっとテクテク・・テクテク・・歩きました


りっくん♪


りっくんもがんばったねっ


りっくん♪


かえりはぱぱと合流して


りっくん♪


車で帰宅です

9410


きょうのあさごはん・・・・

 *スィートデニッシュ
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ
   トマトスープ
   ヨーグルト キウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *生姜の味噌漬け
   かにかまと青菜の卵焼き
   ころころハンバーグ


チビとこ愛妻弁当。。


 *蒸しかぼちゃ
   ちくわと青菜の炒め物
   お花のウインナー
   レタス


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・


一人ランチ


 *お茶漬け


一人ランチ


そしてばんごはん・・・・


チビとこばんごはん


 *重ね蒸しのチーズ焼きカレー風味
   里芋と豚肉の炒め物


チビとこばんごはん


きのうの千切りキャベツとミンチの重ね蒸しにちょっと前の残り物カレーと

チーズを重ね蒸しにのせてオーブンで焼いただけなんだけど

これがまた美味しいのだ

 *サラダ
   ねぎ納豆
   わかめとねぎのスープ


チビとこばんごはん


きょうは夕日がとってもきれいでした


りっくん♪


あしたから天気くずれるそうです

雪積もらないといいけど。。
 

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こんばんは


きょうも朝は寒かった。。

ゆうがたお散歩行ったけど ・・・・


りっくん♪


ピンボケした写真ばかり

3933


きょうのあさごはん・・・・

 *グラハムロールパン
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ


チビとこあさごはん


 *お味噌のスープ
   ヨーグルト キウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *かにかまと小松菜の卵巻き
   油淋鶏
   きんぴらのちぢみ

チビとこ愛妻弁当。。


 *お花のウインナー
   小松菜とにんじんのソテー
   ふりかけときゅうりのお漬物ごはん


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・

 *炊き込みごはんのおにぎり
   味噌スープ


一人ランチ


味噌スープはあさの残りに ひき肉と大根の葉を足したもの


そしてばんごはん・・・・

 *焼き鮭
   ぬか漬けきゅうりと生姜の味噌漬け
   てんぷら (ふきのとう 春菊 おかのり ちくわ)


チビとこばんごはん


鮭をねらってるこがいます

 *千切りキャベツとミンチの重ね蒸し
   つぼみ菜のお味噌汁 (お庭でとれたつぼみ菜)


チビとこばんごはん


きのう揚げ物だったし・・てんぷらは今日の予定にはなかったけど ・・・・

お庭でふきのとうを見つけたので


ふきのとう


3個収穫~


ふきのとう


一番美味しい食べ方 ・・・・

てんぷらにしたのだ

小さくてあまりふきのとうの味がしなかったけど・・美味しかったよ


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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


あさのお散歩の時間になっても -8度 寒くてこれじゃぁ外に出れないよー

ってことで断念

ゆうがたになって


りっくん♪


ちょっとナマケぐせがついちゃったかな ・・・・


アホもこさん


・・・・なんてアホもこさんにバカにされないよう (=^m^=)

行ってきましたよ~ゆうがたのお散歩


お散歩♪


正くんが帰ってから行って来ました


りっくん♪


ちなみに今日は万歩計忘れ


きょうのあさごはん・・・・

 *トースト(麦7種の雑穀パン)
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ ポテトサラダ
   野菜のトマトスープ
   ヨーグルト キウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけときゅうりのお漬物ごはん
   かにかまと小松菜の卵焼き
   ころころハンバーグ


チビとこ愛妻弁当。。


 *小松菜とにんじんのソテー
   お花のウインナー
   パセリ


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・

 *炊き込みごはん
   お味噌汁


一人ランチ


そしてばんごはん・・・・

最近すっかり料理の腕があがった娘夫婦 ・・・・

そんな娘に鶏のむね肉料理でおすすめを聞いたところ

いくつか教えてくれたのでその中から選んだのは ・・・・

 *油淋鶏
   ポテトサラダ


チビとこばんごはん


こういうおかずはがはんがすすんでしまうのだ

 *きんぴらのちぢみ
   ぬか漬けきゅうり


チビとこばんごはん


 *お味噌汁


チビとこばんごはん


きんぴらのちぢみは「にんじんとゴボウのきんぴら」で作ったのだ

味付けなしでも美味しいよ

油淋鶏美味しかったなっ
  

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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはん・・・・

 *厚切りトースト
   目玉焼き
   ウインナー
   野菜のトマトスープ
   ヨーグルト
   キウイ
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけごはん
   かにかまと小松菜の卵焼き
   お花のウインナー
   焼肉
   小松菜のお浸し


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・

 *焼きうどん


一人ランチ


そしてばんごはん・・・・

 *カレーライス
   かぼちゃのココナッツソテー


チビとこばんごはん


 *ポテトサラダ
   ぬか漬け (きゅうりと小かぶ)


チビとこばんごはん


寒くてお散歩サボっちゃったなっ。。


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☆きょう一日ごはん☆あさ。。ひる。。よるごはん。。(*^^*)☆

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こんばんは


あさのお散歩の様子。。きょうはダウンコートを着て ・・・・


りっくん♪


うっすらと雪が積もって寒々してます


りっくん♪


いつもなら歩いてるとじわじわ汗をかくのに ・・・・

きょうは汗どころか歩いていても寒い

-3度 どおりで寒いはずです

4077


それではきょうのあさごはん・・・・

BeGarden~ビー・ガーデンさんからこのたび・・・・

【サンプルモニター】マヌカハニーUMF10+トライアル5個を

お試しさせていただきました



お試し。。


最近話題になっている健康食品「マヌカハニー」チビとこもすごーーく気になってました

マヌカハニーはニュージーランドの限られた地域に自生する・・
「マヌカ」という低木の花から取れる蜜のことで・・
殺菌作用が高く・・・・
薬として使われてきたそうですよ

さっそくあさごはんに食べてみました


お試し。。


真ん中のすじのところを「パキッ!」と折ってかけるだけ


チビとこあさごはん


一回分の量として丁度いい量かなっ


お試し。。


お味はというと ・・

チビとこにはそんなにクセがある!薬っぽい!そんな感じはないかな

むしろとろみが強く濃厚な味が好きだなぁ

 *フルーツいっぱいのトースト
   コーヒー


チビとこあさごはん


マヌカハニーの効能についていろいろ調べてみると・・

ピロリ菌、花粉症、腸の調子を整える、アトピー、インフルエンザ、ノロウィルス、
咳、喉の痛み、風邪、虫歯予防、口内炎、便秘、免疫力アップ、美肌、ニキビケア、
糖尿病などたくさんの効果効能があるそうですよ

きょうはパンとフルーツにかけただけだけど

次はケーキに使ってみようと思います

(詳細は後日また・・)

BeGarden~ビー・ガーデン~ファンサイト参加中
ニュージーランド産「マヌカハニー」UMF10+


おひるは・・・・・・・・

 *おでん
   焼き鮭
   ぬか漬け (きゅうりと小かぶ)
   お味噌汁


チビとこひるごはん


ばんごはん・・・・・・・・


チビとこばんごはん


テーブルの板を落ち着いた色に塗り替えてみたよ

 *鶏と野菜の味噌スープ鍋 (ごぼう ふとこんにゃく 白菜 鶏もも肉
                   長ネギ 春菊 小松菜 エリンギ かにかま
                   味噌 みりん 豆板醤 にんにく 生姜)


チビとこばんごはん


 *おから煮


チビとこばんごはん


落ち着いた・・和にも洋にもあう色。。いいかも

きょうは最高気温が3度でした 春が待ち遠しい~ さむっ!


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こんばんは


りっくん♪


お散歩行ったけど万歩計を忘れてしまったのだ


きょうのあさごはん・・・・

 *トースト
   目玉焼き
   ウインナー


チビとこあさごはん


 *アボカドとキャベツのサラダ
   ヨーグルト
   コーヒー


チビとこあさごはん


おひるは・・・・・・・・


チビとこ外食


ことし初の「暖や」でランチです


チビとこ外食


こんなにたくさん付いて一人1398円!


チビとこ外食


コーヒー ウーロン茶 ほうじ茶 アイスまたはホットで飲み放題

しかも土 日にランチメニューがあるのは嬉しいなぁ~

きょうはちょっと食べ過ぎちゃったなっ


ばんごはん・・・・・・・・


チビとこばんごはん


 *おでん


チビとこばんごはん


 *ほうれん草のお浸し


チビとこばんごはん


きょうは寒いせいか スーパーの練り物コーナーが品薄でした

みんな考えることは同じなのかもねっ

ちょっと前から雪が降り出したけど 積もらないといいな。。。。


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こんばんは サラッと更新です


あさのお散歩に様子。。。。。。


りっくん♪


4084


きょうのあさごはん・・・・


チビとこあさごはん


 *うどん


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *炊き込みごはんと梅干し
   小松菜と豚肉の炒め
   エリンギのソテー
   カニカマ卵巻き
   お花のウインナー
  


チビとこ愛妻弁当。。


チビとランチは・・・・


一人ランチ


 *ガーリック炒飯


一人ランチ


そしてばんごはんは・・・・

 *餃子 (作り置きの)
   かっぱ巻き (冷凍した鯛ごはんで)
   きゃべつとお餅のお好み焼き
   大根のお味噌汁


チビとこばんごはん

  
週末だぞぉ~  


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こんばんは


きょうのあさごはん・・・・

 *グラハムロール
   麦7種の穀物パン


チビとこあさごはん


 *野菜のトマトスープ


チビとこあさごはん


 *コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけときゅうりのお漬物ごはん
   卵焼き
   ミッキーのハンバーグ
   野菜の天ぷら
   お花のウインナー
   サラダ


チビとこ愛妻弁当。。


チビとランチは・・・・

きょうは友達とファミレスへ


チビとこ外食


雑穀米ごはんが好きで ・・・・


チビとこ外食


どうしてもこのセットメニューをたのんでしまうのだ


そしてばんごはんは・・・・

 *鶏の水炊き


チビとこ愛妻弁当。。


 *きゅうりと柚子味噌
   カマンベールチーズ


チビとこ愛妻弁当。。


しめの・・・・

 *ねぎ生姜うどん


チビとこ愛妻弁当。。


体がぽかぽかして眠くなってきたぞぉ~


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こんばんは


あさのお散歩の様子だよ ・・・・・・・・


りっくん♪


二日もサボっちゃったからきょうは行かないとねっ


りっくん♪


裏通りは まだまだ雪がいっぱい残ってて


りっくん♪


雪がとけて氷になってるところは 抱っこをして恐る恐る歩きました

帰ってから足を拭いてコタツで温めてあげたけど ・・・・


りっくん♪


正くんに話したら 「過保護だよ~」と言われてしまった


りっくん♪


親ばかですねっ ( ̄^ ̄;)

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きょうのあさごはん・・・・

 *バケット
   卵焼き
   ウインナー
   かぼちゃのごま和え
   サラダ


チビとこあさごはん


 *焼きりんご
   お味噌汁
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけときゅうりのお漬物ごはん
   水菜とにんじんの卵焼き
   かぼちゃのごま和え


チビとこ愛妻弁当。。


 *焼肉
   しゅうまい
   お花のウインナー
   パセリ


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・

 *ごろごろ野菜のトマトソースパスタ


一人ランチ


お野菜いっぱい入ったトマトの煮込みをパスタにかけただけ ウマッ!


そしてばんごはんは・・・・

 *炊き込みごはん
   イワシの生姜煮
   れんこん炒め


チビとこ愛妻弁当。。


 *野菜の天ぷら (にんじん たまねぎ エリンギ)
   おから煮
   お味噌汁 (白菜 にら たまご)


チビとこ愛妻弁当。。


地味~なばんごはんだけど・・美味しいんだなっ


家の中ではほとんどこの場所から動きません


りっくん♪


わんこってこんなに寒がりだったかなぁ 。。。。



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こんばんは


きょうのあさごはん・・・・

 *焼きりんごのトースト (ごろっとグラノーラ)
   目玉焼き
   ウインナー
   サラダ
   スープ
   ヨーグルト
   コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけごはん
   水菜とにんじんの卵焼き
   にんじんとごぼうのきんぴら
   パセリ


チビとこ愛妻弁当。。


 *お花のウインナー
   豚トロ焼き
   かぼちゃのごま和え
   しゅうまい


チビとこ愛妻弁当。。


チビとこ一人ランチ・・・・


一人ランチ


 *餅いりお好み焼き


一人ランチ


つなぎに長いもだけを使って作ったのだ


そしてばんごはん・・・・

 *豚の甘辛焼き
   れんこん炒め
   にんじんとゴボウのきんぴら


チビとこばんごはん


 *サラダ
   わかめと玉ねぎの酢の物
   お味噌汁
   舞茸とゴボウの炊き込みごはん


チビとこばんごはん


ゆうがた歩いて買い物行ったけど ・・・・

歩道の雪が全然とけてなくて!しかもツルツル

こわかったぁ

あしたはお散歩いきたいなっ。。


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