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☆きょうのばんごはん・・・・(*^^*)☆

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それではきょうの ばんごはんです・・・・・・・・

 *ピーマンの肉詰めトマト煮

  エビフライ

  シーザーサラダ

  みょうがの味噌漬け


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ピーマンの肉詰めが まだ残っていたので・・・・

たくさん採れた ミニトマトと一緒に煮込みました コトコト


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 *お好み焼き


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 *おから


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冷凍庫から おからが出てきたので・・・・

久しぶりに作りました


じゃんねんながら・・・・不人気!・・・・

きょうで8月も終わりかぁ~



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☆ダイエット69日目~(*^^*;)☆

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きょうでダイエット69日目なニョだ

あさごはん・・・・

 *オニオンブレッド

  グレープフルーツ

  コーヒー


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おひるごはん・・・・・・・・

 *おにぎり


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    そしてきょうも・・・・・・・・

                    気になって 測ってみたら 50・8kg


          なんでぇ~ なんでぇ~




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☆今日のりっくん・・・・(=^^=)☆

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           きのうの りっくん でしゅ


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         とうとう 5kgを超えてしまったりっくん


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       最近は この豚耳も 1度あげると・・・・


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        あっという間にたいらげてしまいます

     お散歩の量も 増やしたほうがいいのかなっ・・・・



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☆今日のお弁当です・・・・(*^^*)☆

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そして きょうの弁当は・・・・・・・・


 *焼肉ごはん

  しそ入り肉団子

  チキンカツ

  青じそとにんじん入り卵焼き

  ミニトマト

    
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オー!お肉いっぱいのお弁当になったニョだ


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最近 あさ起きるのがホント辛い!

きょねんは 5時起きしていたのがウソのようでしゅ・・・・



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☆今日のあさごはん・・・・(*^^*)☆

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おはようございます・・・・・・・・

それでは あさごはんです・・・・

*オニオンブレッド

 グレープフルーツ

 コーヒー


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まだ残っていた・・・・オニオンブレッド


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きょうは あたためていただきマチタ

きょうは あさから雨がパラパラ しています

ううぅぅ~テンション下がるなぁ~



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☆きょうのばんごはん・・・・(*^^*)☆

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それではきょうの ばんごはんです・・・・・・・・


ド~ンと!

 *鶏手羽先のグリル焼き


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あるものを巻いて・・・・

 *細巻き寿司


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餃子がチョッとだけ残っていたので ・・・・

 *スープ餃子


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 *ミニトマト


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いつもは ふたりでも 賑やかなばんごはんでしゅが・・・・

鶏手羽先 を食べてる時は・・・・

なじぇか 無口なニョだ




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☆ダイエット68日目~(*^^*;)☆

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きょうでダイエット68日目なニョだ



あさごはん・・・・


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おひるごはん・・・・・・・・


 *ヘルシーなパスタ


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ししとう 冷凍して置いた まいたけや  イカを入れて・・・・

味付けは 塩味であっさりとしたパスタの完成でしゅ


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    そしてきょうも・・・・・・・・

                    気になって 測ってみたら 50・4kg


                             



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☆今日のお弁当です・・・・(*^^*)☆

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そして きょうの弁当です・・・・・・・・


 *ふりかけごはん

  青じそとにんじん入り卵焼き

  ピーマンの肉詰め

  チキンカツ

  にんじんの塩炒め

  ミニトマト

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日曜から リビングやキッチンの中を飛び回っていたハエ

まる二日 イライラ~ イライラ~がたち・・・・・・・・・・・・

きょう ようやく退治出来たニョだ バシッ!

                           



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☆今日のあさごはん・・・・(*^^*)☆

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おはようございます・・・・・・・・

きょうも 爽やかなあさです

それでは あさごはんから・・・・

 *オニオンブレッド

  サラダ・・・・レタス ミニトマト にんじん

  グレープフルーツ

  コーヒー


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きのうの夜焼いた シャカ!シャカ!オニオンブレット チン~

そうそう~焼いてる途中で

正くんに 「何焼いてるの?」 っと聞かれ・・・・


「オニオンブレットだよ~」って言ったら・・・・


えっ!「オニヨメブレッド~!!」


「いくらワタシがオニヨメだからって!

そんな 名前のパン!

       ある訳ないダローって!!」


                              ・・・・心の叫び


・・・・っと 料理にウトい正くん が真顔で言うので・・・・


      この後 二人で爆笑!!してしまったニョだ ワッハッハッ! ワッハッハッ!



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この 「オニヨメブレッド」 ヒヒッ

ホットケーキミックスで 作ったので 程よい甘さもあり美味しいでしゅょ



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あっ!・・・・緑がないじょ・・・・・・・・

きのう 早く寝たつもりなのに・・・・ 眠いのはなじぇ

それではきょうも



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☆きょうのばんごはん・・・・(*^^*)☆

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それではきょうの ばんごはんです・・・・・・・・


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 *豚バラ肉とじゃがいもの蒸し焼き


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 *冷奴夏野菜のせ


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 *かぼちゃの煮物


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 *茹で鶏


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 *おつけもの


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そろそろ秋が近づいて来たのかな・・・・・・・・

きょうは そんな感じです

なので かぼちゃの 煮物が食べたくなり作ったニョだ コトコト

久しぶりのかぼちゃの煮物 美味しいなぁ~

ついつい ごはんを  お代わりしちゃいマチタ



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☆ダイエット67日目~(*^^*;)☆

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きょうでダイエット67日目なニョだ



あさごはん・・・・

*イングリッシュマフィン・・・・レーズン入り

  青じそと魚肉ソーセジ入り卵焼き・・・・お弁当の残り

  魚肉ソーセージ

  レタス きゅうり ミニトマト

  オレンジ

  コーヒー


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おひるごはん・・・・・・・・


 *トマトカレーリゾット


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    そしてきょうも・・・・・・・・

                    気になって 測ってみたら 50・4kg



           やっと 数字が変わったニョだ




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☆今日のお弁当です・・・・(*^^*)☆

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そして 今週最初の弁当です・・・・・・・・

 *ふりかけごはん

  青じそと魚肉ソーセージ入りウインナー

  ピーマンの肉詰め

  チキンカツ

  ビッグしゅうまい

  ミニトマト


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バタバタ した割には~ぎっしり詰まったお弁当が出来たじょ



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んーーーーーーー! ・・・・

どうも ワンパターンになってしまう



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☆今日のあさごはん・・・・(*^^*)☆

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おはようございます・・・・・・・・


それではきょうの あさごはんです・・・・

 *イングリッシュマフィン・・・・レーズン入り

  青じそと魚肉ソーセジ入り卵焼き・・・・お弁当の残り

  魚肉ソーセージ

  レタス きゅうり ミニトマト

  オレンジ

  コーヒー


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久しぶりに オレンジを 買ってみたょ


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今週も 始まりましたよぉー 

眠いけど ダレないうちに 家事をやらないと・・・・

きょうは 洗濯物 がいっぱいだぁ~


 
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☆きょうのばんごはん・・・・(*^^*)☆

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それではきょうの ばんごはんです・・・・・・・・


 *びんちょうまぐろのお刺身

  こてっちゃん韓国」ほるもん

  冷奴


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ジーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ!


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きょうの写真は 正くんが パチリ!

なんで・・・・ なんで・・・・

この 写し方気に入らないよぉー

きょうは 夕方お出かけしていたため バタバタして~

ばんごはんも 遅くなってしまいマチタ

あしたは 月曜日・・・・



いいわしゅれましたが・・・・

こてっちゃん韓国」ほるもんのニラ ・・・・

このニラ ・・・・お庭のですが・・・・

なんか 硬くて ギシ   ギシ するんでしゅが・・・・

そして・・・・

前回の こてっちゃん回鍋肉に続き・・・・

コチラも じゃんねんな味・・・・ アハッ!

では あちた



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☆きょうのおやつ・・・・(*^^*)☆

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何もないので おやつにこんなものを作りました


 *コロコロドーナツ



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ホットケーキミックスと 豆乳と たまごで 作りました シャカシャカ~


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きょうは こんな感じでおやつを食べマチタ パクパク・・ パクパク・・・・



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