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☆きょう一日ごはん☆やる気のない一日。。( ̄¨ ̄)☆

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こんばんは

きょうは簡単に・・・・

あさごはん・・・・・・・・

 *ロールパンでフレンチトースト (お庭のワイルドベリーとバナナミントとミニトマト
                      冷凍して置いた自家製いちじくのコンポート)


チビとこあさごはん


おひるは・・・・

 *チャーハンオムライス (お庭のねぎとピーマンとトマトとパセリ)


チビとこひるごはん


 *お味噌汁 (舞茸 ゴボウ こんにゃく にんじん 農園のなすとねぎとオクラ)


チビとこひるごはん


 *お茶


チビとこひるごはん


よるは簡単にカップ麺ですませたのだ

とうとう夏バテしてしまった  


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☆きょうのあさごはん☆愛妻弁当。。よるごはん。。(#^^#)☆

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こんばんは


きょうのあさごはん・・・・

 *グラハムロール
   麦7種の穀物パン


チビとこあさごはん


 *野菜のトマトスープ


チビとこあさごはん


 *コーヒー


チビとこあさごはん


今日のお弁当・・・・

 *ふりかけときゅうりのお漬物ごはん
   卵焼き
   ミッキーのハンバーグ
   野菜の天ぷら
   お花のウインナー
   サラダ


チビとこ愛妻弁当。。


チビとランチは・・・・

きょうは友達とファミレスへ


チビとこ外食


雑穀米ごはんが好きで ・・・・


チビとこ外食


どうしてもこのセットメニューをたのんでしまうのだ


そしてばんごはんは・・・・

 *鶏の水炊き


チビとこ愛妻弁当。。


 *きゅうりと柚子味噌
   カマンベールチーズ


チビとこ愛妻弁当。。


しめの・・・・

 *ねぎ生姜うどん


チビとこ愛妻弁当。。


体がぽかぽかして眠くなってきたぞぉ~


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☆今日のお弁当☆「DEAN & DELUCA」のフードコンテナでお弁当。。。。(*^^*)☆

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今日のお弁当です・・・・

今日は「DEAN & DELUCA」のフードコンテナでお弁当だよ

 *ふりかけごはん
   水菜入り卵焼き
   大根の煮物 (いかと大根の煮物の大根だけ)


チビとこ愛妻弁当。。


 *サツマイモのココナッツソテー
   ウインナー
   豚肉の野菜巻き甘辛味


チビとこ愛妻弁当。。


きょうはチビとこ弁も作ったのだ


チビとこ弁。。


10月ももぅ20日 (@_@。 早いなー

っと言うか。。早すぎだょぉー

何だか何も出来てない気がする。。


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☆きょうのおすすめ☆生きたビフィズス菌が腸まで届く。『里の青汁』。。(*^^*)☆

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日田天領水の里株式会社さんから

生きたビフィズス菌が腸まで届く『里の青汁』を

お試しさせていただきました


くまもんのパッケージが可愛い~


チビとこおすすめ


この『里の青汁』の特徴は何といっても ビフィズス菌を配合している点!

1袋でなんと50億個のビフィズス菌がとれちゃうんですよ

さらに「すいおう」と呼ばれる 健康野菜が含まれていて・・・・

ちなみに「すいおう」とは


チビとこおためし


栄養価の高さで注目の「健康野菜の王様」と呼ばれるヒルガオ科の野菜!

ブロッコリーの約4倍のポリフェノール、ホウレンソウの約5倍のルテインの栄養があるんだそうです

先日く『里の青汁』を使ってお好み焼きを作ってみたよー


チビとこおすすめ


サラッとしてるのでお水にも溶けやすいです


チビとこおすすめ


お水は里株式会社さんの「日田天領水」!


チビとこおすすめ


フライパンに生地を流すとこんな感じ


チビとこおすすめ


両面こんがり焼きお皿にもって ソース かつお 青のりをかけて・・・・

なんか見た目もちょっとオシャレ~(#^m^#)


チビとこおすすめ


思ったほど青臭さも感じず美味しくいただけました

体にもよくて飲むだけでなく料理にも使える青汁 しばらく続けてみよおっと

いいものをありがとうございました

hitahita 日田天領水の里ファンサイト参加中
日田天領水の里株式会社

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☆きょうのお庭☆バラの様子。。(#^^#)☆

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きょうのお庭のバラたちです


お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。

お庭のバラたち。。


きょうは南側のお庭でした


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☆きょうのばんごはん☆鶏手羽先の燻製。。。。(*^^*)☆

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おもちゃのなかにあるおやつに夢中のりっくん


りっくんでちゅ!りっくんでちゅ!
りっくんでちゅ!りっくんでちゅ!
りっくんでちゅ!


それではばんごはんです・・・・

きょうはこちらから


チビとこばんごはん


一晩味付けしたお肉 水分を拭き取り・・・・

フライパンに燻製チップをいれ・・網をのせお肉を並べふたをして約25分燻します

そしてできたのが・・・・

 *鶏手羽先の燻製


チビとこばんごはん


(煙とニオイがすごいのでいつも外で作ります )

クセがあるけど。。美味しいのだ

そして・・ひじきの煮物ときんぴらごぼう~そろそろ食べきらないといけないので ・・・・


チビとこ作り置き


きんぴらごぼうは細かく刻んでひじきと一緒にお米3合に入れて炊いた ・・・・

 *炊き込みごはん


チビとこばんごはん


いつもは殆どごはんはのせないのですが きょうはネタがあったもので・・


チビとこばんごはん


おこげのところがたまらん (#^m^#)

 *しし唐の辛みそ炒め


チビとこばんごはん


 *セロリと玉ねぎのナムル


チビとこばんごはん


 *お味噌汁


チビとこばんごはん


きょうはこちらも作ったよ


チビとこ作り置き


鶏ひき肉で作ったミートボールと ピーマンの肉詰め

このところ眠くて食べたらゴロゴロ寝てる日が続いたので

テレビの録画がたまってしまったのだ


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☆きょうのあさごはん☆きょうもトーストで。。(*^^*)☆

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おはようございます


お庭のバラ♪


きょうはあさから晴れです こんな青空は久しぶりに見たかも。。


お庭のバラ♪



あさごはんです・・・・

 *トースト


チビとこあさごはん


 *卵焼き(お弁当の残り) ウインナー かぼちゃの煮物 サラダ


チビとこあさごはんチビとこあさごはん
チビとこあさごはん


 *ヨーグルト(自家製ゆずジャム) スイカ


チビとこあさごはんチビとこあさごはん
チビとこあさごはん


 *コーヒー


チビとこあさごはん


きょうもガンバッ!


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☆今日のお弁当☆なすの香り豚肉巻き。。(*^^*)☆

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今日のお弁当です・・・・


チビとこ愛妻弁当


肉巻きたっぷりのお弁当ですよ~


チビとこ愛妻弁当


朝採りのミニトマトピンキーも色付けに


チビとこ愛妻弁当
チビとこ愛妻弁当チビとこ愛妻弁当
チビとこ愛妻弁当


今週もきょうでおわりです


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☆きょうのばんごはん☆おでん。。(*^^*)☆

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それではばんごはんです・・・・


 *おでん


チビとこばんごはん


きのう間でカレーを食べたのが・・『せいかーい』

おでんが 美味しい~


 *お揚げの納豆ののせ 焼きなすのおろしがけ サラダ


チビとこばんごはん


 *チビとこ特製焼き餃子


チビとこばんごはん


おでん のときは・・

やっぱりごはんはいらないですねっ


チビとこばんごはんチビとこばんごはん
チビとこばんごはんチビとこばんごはん


食べ過ぎたのだ


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☆今日一日ごはん☆あさ。。ひる。。よる。。(*^^*)☆

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こんばんは

きょうも夜の更新です

そうそう~こちら


バラの苗ゲット!(*^^)v


ずーーーーっと前から。。買おうか迷ってなかなか買えなかったバラ


バラの苗ゲット!(*^^)v


とうとう思い切って買っちゃいました


バラの苗ゲット!(*^^)v


一鉢680円とちょっとお高かったけど 。。。。

二鉢もお持ち帰りしちゃいました (#^m^#)


バラの苗ゲット!(*^^)v


このバラ直径が10Cmほどの大きさで ほんと可愛らしくて癒されます

早く大きな鉢に植え替えてあげないとねっ


それではきょうの朝ごはんからです・・・・


 *厚切りトースト


チビとこあさごはん


 *目玉焼き ベーコン サラダ


チビとこあさごはんチビとこあさごはん
チビとこあさごはんチビとこあさごはん


 *ヨーグルト りんご コーヒー


チビとこあさごはん


おひるは軽くおにぎりですませました  


そしてばんごはんは・・・・


湯豆腐にしようと思ったけど 。。

鰹節がなーーーーい!

そんなわけで急遽。。

 *スンドゥブチゲ風鍋


チビとこばんごはん


唐辛子は少なめで


チビとこばんごはん


生姜と ニンニクたっぷり入れたお鍋です


寒いとどうしてもお鍋にたどり着きます (#^m^#)


チビとこばんごはん


真冬が一気に来たような寒さ

そろそろジャンパーや セーターの出番ですな


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☆今日のあさごはん☆きょうもホットケーキ。。(*^^*)☆

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おはようございます

正くんも何とか会社に無事着いたようでホッとしてます

今回は今までで最大かもしれない。。(>△<) 風が強くてコワいです

被害が大きくならないといいですが


それではあさごはんです・・・・


 *ホットケーキ


チビとこあさごはん


 *目玉焼き ウインナー サラダ


チビとこあさごはんチビとこあさごはん
チビとこあさごはんチビとこあさごはん


 *オレンジ りんご


チビとこあさごはん


 *ヨーグルト コーヒー


チビとこあさごはん


この風いつまで続くんだろう~

早く止んでほしいです (>_<)


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☆今日のあさごはん☆そして。。おすすめひるランチ。。(*^^*)☆

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こんばんは

きょうもきのうに続きよるの更新です

まずはあさごはんから・・・・

 *温かうどん

チビとこあさごはん

 *サラダ

チビとこあさごはんチビとこあさごはん

6月最後は食材があまりないので寂しいです

チビとこあさごはん


そしてひるごはんは・・・・

株式会社ドトールコーヒーさんから・・・・

期間限定・新商品「ミラノサンド」をお試しさせていただきました


チビとこお試し。。

ちょっと ブームに乗っかってみた バーニャカウダソースなわけですが・・・・

チビとこお試し。。

正直言って イマイチパンチが無い ・・と言うか特徴が無いような・・

決して不味いわけではなく ・・パンはいつもどおりだし ・・

野菜もたっぷりで 全体のバランスは悪くないです

チビとこお試し。。

でも・・特徴と言うかぁ ・・・「季節のおすすめ」って言うわりには~

自己主張の 『押し』みたいなのが足りないようなぁ

とっても無難な仕上がりになっているようです

チビとこお試し。。

気づいたらペロリ!と完食してました (*^m^*)

ヤッパリ!美味しいんだなぁ~

いつものサンドに少しだけ変化を求めて ・・・・

雰囲気を楽しむには~とってもよいかもしれませんね

きょうは時間がなかったのでお持ち帰りにしました

チビとこお試し。。

包装もとても丁寧に包まれていているので 安心できますねっ

アイスコーヒーも 香りが良く美味しかったです

ごちそうさまでした

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ドトールコーヒーショップ季節のおすすめメニュー

因みに正くんはこちらを食べました

チビとこ外食。。



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☆今日のお弁当☆まぐろの照り焼き。。(*^^*)☆

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きょうのお弁当です・・・・

チビとこ愛妻弁当。。


今月最後のお弁当は簡単な親子丼で

チビとこ愛妻弁当。。チビとこ愛妻弁当。。
チビとこ愛妻弁当。。

甘辛い味付けが美味しいのだ

言葉少なくてごめんなさい


ちなみにチビとこの一人ランチは

チビとこ一人ランチ。。

しっかりキープして置いたのだ (*^m^*)

チビとこ一人ランチ。。

器に盛っただけでも 大分感じが変わります

チビとこ一人ランチ。。

どっちが美味しそうかなぁ 。。


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☆今日のばんごはん☆さば。。(*^^*)☆

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それではばんごはんです・・・・

 *カニピラフ(冷凍しておいたもの)

チビとこばんごはん

 *イサキの野菜あんかけ

チビとこばんごはん

 *豆乳入りコーンスープ

チビとこばんごはん

チビとこばんごはんチビとこばんごはん

緑がないぞぉ~

こんな感じで。。見た目パッとしないばんごはんになりました



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☆今日のばんごはん☆うめぇ~カツ。。(*^^*)☆

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きょうのばんごはんです・・・・

 *うめぇ~カツ
  サラダ 切干大根の煮物

チビとこばんごはん

 *しょうゆラーメン(インスタントラ王)

チビとこばんごはん

組み合わせ変だけど。。。。

ラーメンが食べたくなったので 作ったよ~

チビとこばんごはんチビとこばんごはん

きょうは・・たまったドラマみよおっと  


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